Когда ты устанешь быть сильной
Издание Mejor con Salud опубликовало отличную статью, в которой доказывает, что наше стремление быть всегда сильными — ошибка, и рассказывает, как важно порой отдаться на волю эмоций и просто поплакать.
Когда мы устаем и достигаем предела своих сил и возможностей, нужно отпустить себя и дать волю слезам, если хочется. Это не значит, что вы сдались, и еще меньше — что вы безвольны. На самом деле только сильный человек может по-настоящему позволить себе быть слабым.
Время от времени нам кажется, что все держится только на наших плечах. Мы каждый день чувствуем ответственность за семью, детей, пожилых родителей, работу. Но нам позарез нужно немного свободного пространства для собственных эмоций, мечтаний и мыслей. Самое главное — помнить, что нам совсем не обязательно постоянно держать себя в руках.
Читать далее →