Август 2016 — Почитать

омолаживающий сон

Мы боимся и понимаем, что старение является неотъемлемой и составной частью нашего жизненного цикла. Это естественный процесс, который проходит каждый живой организм.

Вместо того, чтобы позволить возрасту привести нас под скальпель пластического хирурга, давайте рассмотрим креативные способы амортизировать последствия прошедших лет, и, естественно, повернуть время вспять с помощью некоторых лёгких и простых антивозрастных методов.

Основой омоложения является режим. Вы должны жить по режиму, и чем раньше вы начнете, тем более прочным будет преимущество. Режим работает лучше, когда это становится стилем жизни, а не серией спорадических, отчаянных, попыток уменьшения лет. Все начинается с ухода за вашим телом (и вашим разумом). Мы все знаем, что все то, зачем мы с любовью ухаживаем,

Читать далее →