Зачем кушать на ночь? К.Заболотный
Говоря, что на ночь кушать вредно! Так ли это? Рассказывает известный микробиолог Константин Заболотный.
Для эубиотического ужина лучше всего использовать клетчатку или БАДы, которые предварительно надо высыпать из капсул:
люцерна, корень лопуха, вкусную и полезную ягодную клетчатку и др.
Хотите более детально разобраться в механизме правильного питания? Задавайте вопросы специалистам в чатах нашего магазина: https://chat.whatsapp.com/HGKLdEv6486BFhId4kK1NV